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如何祛斑,揭秘臉上祛斑的好方法

發布時間:2019-04-11 10:03:50   編輯:每日養生網   閱讀次數:

如何祛斑,祛斑面對秘密的好方法

黃瓜湯:

取100克大米,鮮黃瓜300克,鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮,切成薄片的心臟。大米淘洗干凈,生姜洗凈粉碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,大米,生姜,武火煮沸,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,加鹽調味。一日二次溫服,可以潤澤皮膚,祛斑,減肥。黃瓜粥經常食用,能消除色斑,美白肌膚。

番茄汁:

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治有當場很好的效果。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。抑制皮膚的酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

檸檬冰糖汁:

將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬富含維生素C,100克檸檬汁中含可高達50毫克的維生素C。還含有鈣,磷,鐵和B族維生素等。。經常喝檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚和血管的預防衰老,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

黑木耳紅棗湯:

取黑木耳30克,紅棗20枚的。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早,晚餐后各一次。他們經常服食,可以駐顏祛斑,健美豐肌,并用于治療面部黑斑,形瘦。

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