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健身太極功

發布時間:2019-04-20 10:03:45   編輯:每日養生網   閱讀次數:

對于在內容方面追求公共健康健身的需要深厚的傳統文化和太極拳有一定的難度現代科技太極拳競賽,我們需要新的,獨特的,針對性強,通俗易懂,太極拳的簡單方法。

本書根據功能當今社會,生活的方式工作,“以人為本”,以探索公共衛生服務道路太極拳;適應介紹太極拳的理念與現代社會生活的知識;安排你的學校練習太極拳的內容;并為您提供合適的選擇和編空間本身設定的實際情況相結合;讓易于學習和練習太極拳走進你的生活。幫助緩解和消除身心的疲勞,引起現代生活的節奏不適;打好進一步學習太極拳的基礎;讓太極拳為您的健康服務。傳統武術太極拳的追求是意義深遠的方式;讓我們為今天的公共服務太極拳是生活在現代社會需求的方式。

王建華教練,出生于北京。中國武術7。體育教育和體育武術研究院院長,副教授,課程與教學論碩士生導師,北京師范大學武術協會主席科。技術指導委員會,太極拳協會中央國家機關工委副主任。1978年3月考入體育武術北京師范大學中文系。

1982年1月,從學校畢業后留校任教,他一直從事國內和跨國內外和武術教學,訓練,科研工作。曾擔任“國際太極拳健康月”,“訓練的第一世界國際段位制”,“加拿大世界太極日”太極衛生大會等大型國內外武術教學的活動;拳擊車間擔任一個非常中央國家機關11名患者太極拳教學比部委;原中央國家機關太極拳隊的教練工作,參加首屆世界太極拳健康大會贏得過榮譽。

1996年,他獲得了全國優秀教師寶鋼韓元。多次應邀參加國內和國際太極拳教學和裁判,他去了日本,加拿大等國講學和太極武術為基礎的教學和培訓工作,著有“”,“”等書。

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